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美食|你知道自己适合吃哪些火锅吗?火锅好吃切勿贪锅哦

发布时间:2020-08-24

浏览次数:1451次

莫名其妙的有没有想吃一顿火锅的冲动?

一定要给这顿火锅找个理由,那就是——馋了!

这个理由够不够霸气~~~

火锅在古时候叫“古董羹”,因为将食物放入沸水中的时候会发出“咕咚”声,因此而得名,简直是又形象又生动。

咕咚~~咕咚~~

火锅虽然好吃,百锅千味,让人欲罢不能!

但吃火锅也是讲究人群的,你知道自己适合什么样的火锅吗?

小编带你大揭秘,寻找适合你的“专属”火锅。

 

海鲜火锅——瘦人

海鲜火锅就是——鲜!那么为什么适合瘦人吃呢?海鲜中的胶原蛋白含量较多,大多数海鲜都是偏凉性的,因为“瘦人多火,肥人多痰”,所以瘦人适合些偏凉性的海鲜火锅来综合火气。

划重点:尿酸高、湿气重的人不适合吃,会越来越严重的哦。

 

好物推荐——鲜汤

真材实料质量保证

节省厨房熬汤时间

营养丰富方便快捷

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羊肉火锅——女性

羊肉火锅老少皆宜,但最适合女性食用,羊肉性偏温,非常适合手脚冰凉、痛经、体质虚寒的女性食用。羊肉中含有丰富的蛋白质,维生素,钙等元素可以补血温经,祛湿抗寒,温补脾胃。

划重点:肝病患者、热性体质和炎性患者、感冒初期者,痛风病患,孕妇、小孩不宜多吃哦。

 

好物推荐——羊味骨汤

 

鸡肉火锅——减肥

小编作为十足的北方人,对于鸡肉火锅表示陌生,但又充满期待。

可不可以理解成是青菜炖鸡的升级版呢?哈哈哈~~~

但不得不说鸡肉鲜嫩,滋味鲜美,还有滋补养身的功效,脂肪含量低,是减肥减脂人群的必备品。

既满足了减肥人群对火锅的期待,又可以不长肉,简直是very good!

 

 

好物推荐——食神鸡汁

浓缩鸡汁 一步到位

增加骨肉香味

浓缩精华 鲜味持久

只需一勺 调出鲜汤底

 

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菌类火锅——

瘦人适合海鲜火锅,那么胖人最适合的非菌汤火锅莫属了。菌汤火锅不仅营养丰富,汤汁鲜美,最重要的是没有多少脂肪,热量少,即使吃多了也不怕,对于肥胖人士非常适合。对于需要“控油”的人群也非常适合,比如三高人群,不能吃大鱼大肉,来点菌汤火锅也是可以解馋的。

 

好物推荐——山珍菌汤二代

精选云南野生菌

人工采摘、无污染

低脂肪、低胆固醇

科学配比、营养均衡

 

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